1 Làm mặt nạ trắng da với mật ong. 1.1 1. Tại sao mật ong có thể tẩy trắng da? 1.2 2. Công thức của mặt nạ làm trắng mật ong. 1.2.1 Mật ong và chanh tươi; 1.2.2 Mật ong và nha đam; 1.2.3 Mật ong, sữa chua và bơ; 1.3 3. Nên dùng mật ong nào để chuẩn bị mặt nạ điều trị? 1 thìa mật ong nguyên chất. Cách thực hiện: Bước 1: Trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bước 2: Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, bạn tiến hành đắp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt. Bước 3: Giữ yên trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Nước ấm: 200 - 300ml (lưu ý không nên sử dụng nước sôi, vì ở nhiệt độ cao các hoạt chất tốt trong gừng sẽ bị mất đi từ đó dẫn đến hiệu quả của việc giảm cân bằng gừng ngâm mật ong không còn nữa). Thực hiện Vỏ gừng cạo sạch, rửa sạch và cắt lát mỏng, bạn cũng có thể băm nhuyễn tùy theo sở thích của từng người. Trà gừng mật ong thơm lừng, có vị cay nồng của gừng, vị ngọt của mật ong, vị chua của chanh, nên uống lúc còn nóng để phát huy hết tác dụng của nó. Với những người trong quá trình giảm cân thì thức uống này hỗ trợ tuyệt vời giúp giảm cân nặng đáng kể cho cơ Với cách này bạn có thể thực hiện 2 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất. 2. Mặt nạ mật ong trị mụn thâm cho da nhờn khi kết hợp với chanh. Trong chanh chứa lượng axit tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết mà không làm bào mòn da. Mặt nạ mật ong và chanh sẽ mang Mặt nạ chống mất nước giúp hạn chế tình trạng dầu, nhờn trên da. - Hiệu quả: Khi sử dụng, Maeily Collagen Essence Sheet Mask mang lại cảm giác mát và mọng nước. Mặt nạ ôm khít với kích thước khuôn mặt, không quá rộng khiến việc sử dụng được thuận tiện hơn. Sau khoảng 15 phút sử dụng, làn da được cấp nước căng và mịn màng hơn rất nhiều. Cách đắp mặt nạ bơ và mật ong dưỡng trắng da. Chuẩn bị: Bơ: 1/2 quả. Mật ong nguyên chất: 1/4 tách; Cách thực hiện: Cạo lấy phần thịt bơ, nghiền nhuyễn rồi đổ hết mật ong nguyên chất vào. Bạn đánh đều tay để hỗn hợp bông mịn như kem là được. sDbg. Gừng với mật ong về mặt y học nó có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Từ xa xưa 2 loại thực phẩm này đã được sử dụng để điều trị một số triệu chứng như buồn nôn hay viêm đường tiêu hóa. Vậy gừng và mật ong có tác dụng gì? Và công thức pha chế trà gừng với mật ong như thế nào? Sau đây mời bạn cùng Bệnh Viện Đa Khoa Bảo Sơn tham khảo chi tiết qua bài viết dưới đây Trà gừng với mật ong có lợi ích gì? Tác dụng của loại trà gừng pha với mật ong chính là được dùng để điều trị làm giảm triệu chứng của một số bệnh như Giảm thiểu các triệu chứng buồn nôn, các bệnh về dạ dày, đại tràng… Gừng, nghệ, mật ong…là các loại thực phẩm được biết đến nhiều nhất với lợi ích đó là làm giảm các cơn đau dạ dày, đại tràng hoặc giảm cảm giác buồn nôn do bệnh tiêu hóa gây ra… Trong gừng có chứa rất nhiều Phenol vì vậy nó có chức năng giảm bớt cơn đau dày. Ngoài ra các mẹ bầu ốm nghén cũng có thể sử dụng 1 ly trà gừng để có thể làm giảm buồn nôn. Người bị say tàu xe cũng có thể sử dụng một ly trà gừng này trước khi lên đường để làm giảm cảm giác buồn nôn….. Trà gừng mật ong có thể làm giảm các triệu chứng đau dạ dày Ảnh minh họa Giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn Phần lớn trong gừng và mật ong thường chứa các hợp chất như gingerols, zingerone và tính chất oxy hóa có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn…. vì vậy hỗn hợp trà này có thể giúp bạn lưu thông máu tốt hơn cũng như là làm ấm cơ thể một cách nhanh chóng và ngăn ngừa các nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch một cách tốt hơn. Quá trình lưu thông máu tốt hơn sẽ góp phần thúc đẩy gia tăng các tết bào và cơ quan chức năng khỏe mạnh hơn do các dinh dưỡng cần thiết được vận chuyển đến khắp cơ thể Giảm đau Hợp chất Gingerol có trong gừng có tác dụng chống viêm ngoài ra có thể ngăn ngừa sự sinh sản của COX2 trong cơ thể vì vậy có thể giúp bạn giảm các cơn đau. Những người bị bệnh gout, thấp khớp hay bệnh viêm xương khớp…cũng có thể sử dụng trà gừng để có thể ngăn ngừa và giảm các triệu chứng sưng đau. Những bệnh nhân bị bệnh đau nửa đầu thì cũng có thể sử dụng 1 tách trà gừng để giảm đau vì trong trà gừng có chứa hợp chất có thể ngăn chặn Prostaglandin Prostaglandin là nguyên nhân chính gây ra hội chứng đau nửa đầu Giúp chị em giảm các triệu chứng chuột rút trong mỗi kỳ kinh nguyệt Gừng có thể điều trị hiệu quả các triệu chứng liên quan đến chu kì kinh nguyệt đó là Mệt mỏi, chuột rút hay hội chứng tiền kinh nguyệt, chu kì kinh không đều…. Công dụng tăng cường hệ thống miễn dịch Trong mật ong có chứa rất nhiều chất chống ô xi hóa và gừng lại có khả năng giúp bạn ngăn ngừa cảm lạnh…vì vậy nếu bạn bị ốm thì trà gừng mật ong có thể giúp cơ thể bạn nhanh khỏe mạnh hơn. Và loại trà này còn có khả năng giảm trừ tiêu độc trong cơ thể một cách nhanh nhất. Trong gừng cũng chứa rất nhiều chất khác như Cr Crom , Zn Kẽm , Mg Magie …giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và có thể kháng viêm kháng khuẩn tốt hơn để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng… Hướng dẫn công thức pha trà gừng với mật ong Để có được một tách trà gừng với mật ong đảm bảo chuẩn về chất lượng ngay tại nhà thì quan trọng nhất đó là chọn nguyên liệu. Mật ong không được lẫn tạp chất, gừng phải tươi, không thối hay mọc mầm… Nguyên liệu để pha trà gừng mật ong Gừng tươi 1 củ Nước lọc 1- 2 cốc Nước chanh; Mật ong 1-2 thìa. Cách pha chế trà gừng mật ong Gừng rửa sạch và gọt bỏ vỏ sau đó thái lát mỏng Đun sôi 1-2 cốc nước lọc sau đó cho vào 4-6 lát gừng Tùy vào số lượng sử dụng theo tỉ lệ 1-2 cốc nước 4-6 lát gừng rồi đun sôi âm ỉ khoảng 7 đến 10 phút. Rót nước ra ấm trà và loại bỏ các lát gừng. Cho một ít nước chanh vào tùy từng sở thích mỗi người và cho thêm 1 hoặc 2 thìa mật ong nguyên chất vào sau đó khuấy đều và để nguội rồi thưởng thức. Gừng và mật ong có rất nhiều cách sử dụng khác nhau nhưng để sử dụng 2 loại này cùng một lúc thì chỉ có thể làm và uống như một ly trà là hiệu quả. Và bạn cũng cần lưu ý không nên sử dụng nhiều hơn 3 ly trà gừng mật ong mỗi ngày vì nó có thể gây ra các tác dụng không mong muốn khác xảy ra. Ngoài ra nếu bạn có bất kì câu hỏi nào cần nhờ đến sự tư vấn của các Bác sĩ tại Bệnh Viện Đa Khoa Bảo Sơn vui lòng liên hệ trực tiếp qua website hoặc hotline 0915 850 770 và Tổng đài 1900 599 858 Bạn biết gì về công dụng của gừng và mật ong? Nên uống gừng mật ong vào lúc nào thì tốt nhất? Đọc ngay các thông tin mà MarryBaby chia sẻ nhé bạn. Uống gừng mật ong vào lúc nào thì tốt? Gừng và mật ong từ lâu đã nổi tiếng là hai thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe. Ngoài là những thực phẩm quan trọng trong nấu nướng thì gừng mật ong còn có rất nhiều lợi ích khác. Tuy vậy gừng mật ong có tác dụng gì? Uống gừng mật ong vào lúc nào? Hãy cùng MarryBaby khám phá công dụng tuyệt vời của gừng mật ong và những thông tin bổ ích kèm theo nhé! Uống gừng với mật ong có tác dụng gì? Trà gừng mật ong trước hết là một loại đồ uống rất ngon miệng. Ngoài ra, chúng còn mang lại nhiều tác dụng về sức khỏe tuyệt vời như sau 1. Giảm các triệu chứng của bệnh tiêu hóa Cả gừng và mật ong đều nổi tiếng với công dụng giảm đau dạ dày, đại tràng rất tốt. Ngoài ra, gừng mật ong cũng giúp loại bỏ cảm giác buồn nôn, nôn khan do trào ngược dạ dày. Tác dụng giảm đau của gừng chủ yếu xuất phát từ phenol. Đây là một chất có trong củ gừng, giúp làm dịu dạ dày. Do đó, phụ nữ mang thai, người say tàu xe nên dùng một ly trà gừng mật ong để giảm cảm giác buồn nôn. 2. Tăng tuần hoàn máu Hỗn hợp gừng và mật ong là tập hợp của rất nhiều chất có lợi cho tuần hoàn. Cụ thể, loại đồ uống này chứa các hợp chất gingerols, zingerone, một số chất chống oxy hóa. Gừng mật ong sẽ giúp cải thiện lưu thông máu tới các cơ quan, do đó ngăn ngừa các bệnh về tim mạch một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, việc máu dễ dàng lưu cũng giúp tăng cường trao đổi chất và loại bỏ độc tố trong cơ thể. 3. Giảm đau Gừng chứa chất gingerol hàm lượng cao. Đây là một chất chống viêm và giảm đau. Cơ chế giảm đau của gingerol chính là ngăn ngừa sự sinh sản của COX-2 trong cơ thể, từ đó giảm cảm giác đau đớn. Uống gừng mật ong vào lúc nào? Bạn nên uống nếu mắc các vấn đề về xương khớp như người bị bệnh gout, bệnh thấp khớp, viêm xương khớp. 4. Giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm chuột rút cho các chị em Gừng mật ong giúp giảm tối đa các triệu chứng khó chịu của kỳ kinh nguyệt như mệt mỏi, chuột rút cơ bắp, hội chứng tiền kinh nguyệt, người có chu kỳ kinh không đều. Gừng giúp lưu thông máu trong tử cung, từ đó cải thiện được tình trạng tuần hoàn máu, giúp đẩy máu kinh ra ngoài tốt hơn. Bên cạnh đó, gừng tươi cũng giúp hạn chế các cơn co thắt tử cung, từ đó giảm đau trong những ngày đèn đỏ cho chị em. 5. Tăng cường miễn dịch cho cơ thể Mật ong có thành phần gồm nhiều chất chống oxy hóa. Kết hợp với gừng có khả năng giúp cơ thể ấm lên, ngừa cảm lạnh. Uống gừng mật ong vào lúc nào? Lúc bạn bị ốm có thể dùng một ly trà gừng mật ong bệnh sẽ nhanh khỏi hơn. Ngoài tác dụng phục hồi sức khỏe, gừng và mật ong cũng giúp tiêu trừ các chất độc trong cơ thể. Ngoài ra, gừng chứa nhiều khoáng chất như crom, kẽm, magie. Các chất này chính là thành phần chính giúp cơ thể tạo nên các tế bào miễn dịch, kháng viêm, từ đó ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng một cách hiệu quả. Uống gừng mật ong vào lúc nào thì hiệu quả nhất? Gừng mật ong mang lại rất nhiều tác dụng có ích cho sức khỏe. Tuy vậy, bạn cần sử dụng loại đồ uống này đúng cách để phát huy tối đa được lợi ích với cơ thể. Vậy nên uống gừng mật ong vào lúc nào? Bạn sẽ nhận được câu trả lời ngay dưới đây Gừng mật ong có thể chia làm nhiều loại là gừng tươi, gừng khô hoặc gừng nướng. Đối với gừng tươi, bạn có thể uống vào mọi thời điểm và đảm bảo là đúng liều lượng. Trong khi đó, gừng khô hoặc gừng nướng bạn chỉ nên uống vào ban ngày. Bởi gừng khô và mật ong uống vào ban đêm thì sẽ gây tình trạng khó ngủ, mất ngủ. Thời điểm tốt nhất để uống gừng mật ong theo các chuyên gia là sáng sớm. Bạn cũng cần phải duy trì thói quen uống gừng liên tục mỗi sáng trong tuần. Nguyên tắc khác khi dùng gừng mật ong là uống một tuần rồi nghỉ 1 tuần. Lưu ý khi uống gừng với mật ong Nhìn chung, nước gừng mật ong an toàn, tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều sau Người đang uống thuốc chống đông máu, hạ huyết áp, hạ đường huyết nên hạn chế uống gừng mật ong. Không nên uống quá 3 ly trà gừng mỗi ngày, nếu không sẽ gây ra tác dụng không tốt với sức khỏe. Không nên gọt vỏ gừng khi sử dụng vì phần vỏ có chứa một số dưỡng chất quan trọng. Không nên ăn gừng đã bị giập hoặc sắp hỏng vì chúng có thể sinh ra chất cực độc, làm hủy hoại tế bào gan, gây ung thư. Đối với những chị em không có vấn đề về tiêu hóa như đau dạ dày có thể thêm chanh vào trong nước gừng mật ong để đạt hiệu quả giảm cân. Hướng dẫn cách pha trà gừng mật ong cực dễ làm Gừng mật ong là một loại thức uống rất dễ tìm kiếm. Để có được ly trà thơm ngon, tốt cho sức khỏe thì bạn nhớ tìm các nguyên liệu chất lượng tốt nhất nhé! Gừng phải là gừng tươi, không thối, hỏng. Mật ong nên ưu tiên dùng mật nguyên chất, không dùng loại pha lẫn tạp chất. Chuẩn bị nguyên liệu Gừng tươi 1 củ Nước lọc 1 cốc Nước chanh 1 thìa cà phê Mật ong khoảng 1 thìa hoặc 2 thìa nếu bạn muốn uống ngọt Cách pha chế trà gừng mật ong Bạn rửa sạch gừng rồi thái lát mỏng. Đun sôi nước lọc đã chuẩn bị. Sau đó bạn cho 6-7 lát gừng vào nồi, đun nhỏ lửa khoảng 10 phút, để gừng có thể tiết ra các tinh chất trong nước. Rót nước ra ấm trà và lọc bỏ các lát gừng. Cho nước chanh và mật ong vào ly, khuấy đều và thưởng thức. Hướng dẫn cách làm gừng ngâm mật ong Nếu bạn không có thời gian để làm từng cốc trà gừng mỗi ngày, còn gì tiện hơn khi ngâm sẵn mật ong với gừng. Khi cần dùng gừng mật ong, bạn chỉ việc lấy ra. Chuẩn bị Chuẩn bị khoảng 200g gừng già Mật ong nguyên chất 200ml Một bình thủy tinh hoặc bình nhựa dung tích tầm 1 lít Cách làm Gừng rửa thật sạch, sau đó thái mỏng gừng theo dạng sợi hoặc bằm nhuyễn rồi cho vào bình thủy tinh. Bạn cho mật ong vào và đậy nắp thật kín. Đợi 1 tuần cho gừng rút hết nước và hơi co lại là dùng được. Khi dùng, bạn lấy 1, 2 thìa, hòa với nước ấm rồi thưởng thức. Đối với người bị ho, có thể dùng gừng mật ong uống trực tiếp để cho hiệu quả chữa bệnh tốt nhất. Để lọ gừng mật ong ở trong ngăn mát tủ lạnh hoặc hơi thoáng mát để dùng dần. Bài viết đã giải đáp thắc mắc uống gừng mật ong vào lúc nào, hy vọng bạn có thể áp dụng ngay những kiến thức này. Để tham khảo nhiều thông tin bổ ích hơn, nhớ truy cập MarryBaby bạn nhé! Hoa HàCác bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Mật ong và gừng là hai loại nguyên liệu phổ biến quen thuộc đối với chúng ta. Ngoài những công dụng dùng làm thực phẩm, chế biến món ăn hay các bài thuốc nhân gian chữa bệnh, mật ong và gừng kết hợp với nhau còn tạo nên một loại mặt nạ làm đẹp cải thiện da mặt cho chị em phụ nữ. Vậy mặt nạ mật ong gừng có công dụng như thế nào cho việc làm đẹp da, chúng ta cùng nhau tìm hiểu từng công dụng của công thức mặt nạ này nhé!Mật ong1. Công dụng của mặt nạ mật ong và gừngHằng ngày làn da của chúng ta phải chịu những tác động trực tiếp từ môi trường, khí hậu. Việc sử dụng những loại mỹ phẩm dưỡng da vẫn không thể nào loại bỏ các lớp tế bào chết trong da. Qua đó, chúng ta cần thêm một vài công thức mặt nạ tự nhiên, vừa bảo vệ da lại không gây tác dụng phụ, vì đây hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên lành là một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của gia đình. Trong gừng có chứa nhiều chất chống oxy hóa gây ức chế hoạt động của các gốc tự do, làm giảm các sắc tố gây bệnh tàn nhang, nám da, đồi mồi làm sáng da và giảm mụn trứng ong chứa các thành phần dinh dưỡng cao như các vitamin, chất khoáng, carbonhydrat, chất chống oxy hóa, vitamin C và các pinocembrin cũng có mặt trong mật ong. Khi kết hợp các đặc tính trên tạo nên một công thức mặt nạ giúp trị các vết nám, tàn nhang, sẹo thâm do mụn để lại trên da giúp da căng bóng sáng mịn tự nhiên cho chị em. Rất nhiều công dụng từ gừng và mật ong2. Nguyên liệuMặt nạ mật ong gừng bao gồm các nguyên liệu dễ tìm và thường hay có tại các chợ, siêu thị… Mặt nạ bao gồm những nguyên liệu sau1 nhánh gừng tươi1 thìa mật ong nguyên chất1 thìa nước hoa hồng50ml nước lọcDụng cụ để đựng và trộn hỗn hợpĐem gừng đi rửa sạch, giã nhỏ, cho vào bát cùng 50ml nước. Khuấy đều cho gừng hòa vào nước lọc. Sau đó ép lấy nước bỏ bã gừng. Hòa mật ong vào dung dịch nước ép gừng. Dùng thìa khuấy đều cho các thành phần tan vào nhau. Chỉ vài bước đơn giản các bạn sẽ có ngay hỗn hợp mặt nạ gừng mật nạ mật ong gừng4. Cách dùng mặt nạ mật ong và gừngSau khi hoàn thành hỗn hợp, chúng ta rửa mặt sạch bằng nước ấm và sau đó lau khô đắp hỗn hợp mặt nạ lên những vùng da bị tàn nhang và nám giữ yên thư giãn trong vòng 15 phút. Sau khi rửa mặt lại bằng nước sạch bạn dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng thoa đều lên da để giữ ẩm cho da. 5. Nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần/tuầnVới nguyên vật liệu dễ tìm và công thức chế biến đơn giản, bạn nên đắp mặt nạ này chia đều 3 lần trong một tuần vào các buổi tối trước khi ngủ để da không bị bắt nắng và mang lại hiệu quả nhanh Đối tượng sử dụngDo các nguyên liệu đều chiết xuất từ thiên nhiên nên mặt nạ mật ong gừng phù hợp hầu hết trên mọi loại da và chuyên đặc dụng cho da bị nám, tàn nhang và sẹo thâm. Lưu ý nhỏ là đối với những bạn có làn da mỏng nhạy cảm trước khi đắp mặt nạ này tốt nhất các bạn nên bôi một chút gừng lên phần da bên trong cổ tay để tránh trường hợp dị ứng hợp mật ong gừng – liệu pháp đánh bay nám và tàn nhang trên da7. Cách bảo quản để sử dụng mặt nạMặt nạ mật ong gừng sau khi pha chế nên dùng trường hợp bạn làm quá nhiều dẫn đến dư và không muốn lãng phí bạn có thể bảo quản kín trong ngăn mát tủ lạnh và hãy đậy thật kỹ các bạn nhé!Tuyệt đối không dùng mặt nạ sau khi chế biến quá giờ mà không được cất bảo quản vào ngăn mát tủ lạnh vì như thế sẽ gây tổn thương cho Tác dụng phụMặt nạ chiết xuất tự nhiên nên khả năng gây tác dụng phụ cũng rất hiếm. Trừ những trường hợp da quá nhạy cảm với một trong số các thành phần có trong mặt ra, các bạn cần có những biện pháp bảo vệ da trước khi tiếp xúc với môi trường nắng và khói bụi bên ngoài…Với rất nhiều công dụng tuyệt vời từ mật ong gừng thì bạn nên dành một chút thời gian pha chế mặt nạ mật ong gừng đắp mặt thường xuyên để mang lại một làn da khỏe mạnh không nám không tàn nhang. Mọi thắc mắc trong quá trình thực hiện các bạn đều có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn một cách kỹ càng hơn nhé!Xem thêm Hướng dẫn làm mặt nạ mật ong giấm táo Cách thực hiện Trộn hỗn hợp mật ong và sữa chua, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở nên đồng nhất và sánh mịn. Sau đó, bôi hỗn hợp lên mặt và để yên trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. 2. Đắp mặt nạ mật ong, sữa ong chúa Bạn có thể kết hợp mật ong với sữa ong chúa cùng trứng gà để tạo ra loại mặt nạ giúp da ẩm mịn và ngăn ngừa sạm nám. Bạn cần chuẩn bị 1 lòng đỏ trứng gà 1 thìa mật ong 2 thìa cà phê sữa ong chúa Cách thực hiện Cho lòng đỏ trứng, mật ong và sữa ong chúa vào chén và đánh đều tay sao cho tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch mặt cùng nước ấm để các nang lông mở rộng hơn, giúp dưỡng chất thấm sâu vào lỗ chân lông. Sau đó, bạn thao hỗ hợp lên da mặt, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong 5 phút và thư giãn thêm trong 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước ấm. 3. Công thức mặt nạ nghệ với mật ong Nghệ tươi và tinh bột nghệ có tác dụng vượt trội trong việc chữa lành các vết thương hoặc sẹo. Việc đắp mặt nạ tinh bột nghệ với mật ong hoặc nghệ tươi sẽ giúp bạn tái tạo làn da bị tổn thương. Bạn cần chuẩn bị 1 củ nghệ tươi hoặc 1 thìa cà phê tinh bột nghệ 2 muỗng mật ong nguyên chất Cách thực hiện Nghệ tươi cạo vỏ, rửa sạch rồi giã nát. Sau đó, trộn mật ong và nghệ thành hỗn hợp sệt. Dùng hỗn hợp đắp lên mặt và giữ nguyên trong vòng 15 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện đắp hỗn hợp mặt nạ này từ 1 đến 2 lần/tuần. 4. Đắp mặt nạ trứng gà mật ong Trứng gà là nguồn bổ sung protein dồi dào, tốt cho việc sửa chữa mô, giúp thắt chặt cấu trúc da, se khít lỗ chân lông và cho da căng mịn hơn. Đặc biệt, chất enzyme lysozyme trong lòng trắng trứng gà có thể diệt vi khuẩn gây mụn và làm sạch bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông. Bạn cần chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ 1 thìa mật ong nguyên chất 1 quả trứng gà. Cách thực hiện Trứng gà tách lấy lòng trắng, sau đó cho tinh bột nghệ và mật ong vào trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất. Tiếp đó, bạn thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng từ 3 đến 5 phút. Sau đó, chờ khoảng 15 phút rồi rửa sạch. 5. Công thức làm mặt nạ trà xanh mật ong Trà xanh có chứa các thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa mụn và các vấn đề lão hóa da. Kết hợp trà xanh và mật ong, bạn sẽ có một hỗn hợp mặt nạ giúp da phục hồi khỏi các vết thâm mụn, cho da mịn màng, tươi tắn hơn. Bạn cần chuẩn bị 2 thìa bột trà xanh 2 thìa mật ong. Cách thực hiện Cho bột trà xanh và mật ong vào 1 chén nhỏ rồi khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Trước khi đắp mặt nạ, bạn cần rửa mặt để da thông thoáng và giúp phát huy tối đa công dụng của mặt nạ. Sau đó, đắp hỗn hợp trên mặt khoảng 15 phút, thư giãn và rửa sạch với nước ấm. 6. Mặt nạ bơ mật ong giúp nuôi dưỡng làn da Nếu bạn đang gặp vấn đề da khô, xỉn màu thì mặt nạ bơ mật ong sẽ mang lại sức sống cho làn da của bạn. Trong quả bơ có chứa nhiều chất béo lành mạnh giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da. Từ đó, hỗ trợ củng cố hàng rào bảo vệ da. Bạn cần chuẩn bị 1 thìa thịt quả bơ 2 thìa mật ong 1 thìa sữa chua. Cách thực hiện Đầu tiên, hãy nghiền mịn phần thịt của quả bơ và cho sữa chua vào trộn đều. Sau đó, thêm mật ong vào hỗn hợp và trộn đều tất cả với nhau. Đắp mặt nạ lên mặt và để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch. 7. Mặt nạ chanh mật ong giúp trị mụn hiệu quả Việc kết hợp chanh với mật ong sẽ mang đến một loại hỗn hợp trị mụn khá hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị 2 thìa mật ong nguyên chất 1 quả chanh tươi. Cách thực hiện Chanh cắt đôi rồi vắt lấy nước và bỏ hạt, trộn hỗn hợp mật ong và chanh rồi thoa lên mặt trong 10 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Những lưu ý khi đắp mặt nạ mật ong Việc đắp mặt nạ mật ong mang lại nhiều công dụng cho làn da, tuy nhiên có nên đắp mặt nạ mật ong hàng ngày và đắp mặt nạ mật ong thường xuyên có tốt không là thắc mắc của rất nhiều người. Dưới đây là câu trả lời cho những băn khoăn trên và một vài lưu ý khi đắp mặt nạ mật ong Lựa chọn sử dụng mật ong nguyên chất có nguồn gốc rõ ràng, nên bảo quản mật trong lọ thủy tinh, nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Không nên đắp mặt nạ mật ong hàng ngày, mỗi tuần chỉ nên sử dụng từ 1-2 lần. Tuyệt đối không đắp mặt nạ mật ong qua đêm hoặc đắp quá lâu bởi sẽ khiến da dễ bị kích ứng, chỉ nên đắp trên da từ 10 – 15 phút/lần rồi rửa sạch. Ngoài ra, không đắp mật ong vào vết thương hở, mụn mủ. Cần thoa kem chống nắng khi ra ngoài trời và che chắn da để tránh tình trạng bắt nắng, đen sạm. Có thể thấy, việc đắp mặt nạ mật ong là phương pháp làm đẹp mang lại hiệu quả rõ rệt cho làn da và rất dễ kết hợp với những nguyên liệu có sẵn trong gia đình. Hy vọng những công thức làm đẹp với mặt nạ mật ong sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn, rạng ngời và khỏe mạnh hơn. Mặt nạ nghệ mật ong được các chị em tin dùng vì hiệu quả của nó mang lại rất lớn. Vậy cụ thể những hiệu quả mà mặt nạ nghệ mật ong mang lại là gì? Và cách làm mặt nạ như thế nào để hiệu quả nhất. Chúng ta cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé Nghệ được biết đến là dược liệu có công dụng làm đẹp từ thiên nhiên với tác dụng làm trắng da và lành da. Trong Nghệ có chứa hàm lượng Curcumin có tác dụng giảm mụn, làm mờ sẹo, chống viêm, giảm vết thâm giúp da bạn trắng hơn. Hơn nữa, nghệ còn có tác dụng lớn trong việc tẩy tế bào chết và làm mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da. Mật ong cung cấp chất dinh dưỡng, làm sáng da, thúc đẩy quá trình tái tạo da, đặc biệt có tính kháng khuẩn cao nên trị mụn bằng mật ong là phương pháp được nhiều chị em yêu thích vì mang lại hiệu quả tốt và an toàn cho da Khi kết hợp nghệ với mật ong công dụng được nhân đôi lên , giúp trị thâm nám tàn nhang, trị mụn hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa làm da giúp có làn da trắng hồng, mịn màng, tràn đầy sức sống Mặt nạ nghệ mật ong giúp làm mờ sẹo, chống viêm, giảm vết thâm giúp da bạn trắng hơn. Cách đắp mặt nạ nghệ mật ong Làm đẹp da bằng nghệ và mật ong là phương pháp làm đẹp an toàn được lưu truyền và áp dụng rộng rãi. Bởi những thành phần có lợi cho làn da đều có trong nghệ và mật ong nguyên chất. Hàm lượng Curcumin có trong nghệ có khả năng kháng viêm, nhanh lành sẹo, giúp phục hồi và tái tạo làn da nhanh chóng. giúp có làn da, mịn màng, tràn đầy sức sống Bên cạnh đó, mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn cao,có tác dụng chống lại các loại vi khuẩn gây mụn. Kèm thêm những khoáng chất và vitamin A, E, C giúp duy trì độ ẩm và nuôi dưỡng làn da đàn hồi và săn chắc từ bên trong. Khỏe từ bên trong và sạch từ bên ngoài, đó là mặt nạ mật ong nghệ mang đến cho bạn. 1. Làm đẹp da bằng nghệ tươi xay và mật ong Đây là phương pháp làm đẹp hiệu quả, được nhiều chị em yêu thích. Phù hợp với những người bận rộn vì cách làm rất đơn giản và nhanh chóng. Nguyên liệu Nghệ tươi 1 củ Mật ong 2 muỗng 1 bát sạch Cách làm mặt nạ nghệ tươi mật ong Bước 1 Gọt vỏ 1 củ nghệ tươi, cắt thành nhiều lát mỏng và đem xay nhuyễn Bước 2 Lấy nghệ vừa mới xay trộn chung với 2 muỗng mật ong cho vào 1 bát sạch Bước 3 Trộn hỗn hợp lại cho thật đều tay, cho đến khi thu được một hỗn hợp dạng sệt và sánh mịn. Bước 4 Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh nhỏ. Đem bỏ vào tủ lạnh ngăn mát để bảo quản được tốt nhất. Cách đắp mặt nạ nghệ tươi mật ong Bước 1 Rửa sạch da mặt sau. Dùng cọ hoặc bông thấm thoa đều hỗn hợp mật ong và nghệ da Bước 2 Thư giãn trong 20 – 30 phút. Kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng, để dưỡng chất có thể nhanh chóng thẩm thấu sâu vào trong da Bước 3 Sau đó rửa lại lần lượt bằng nước ấm và nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Nghệ tươi xay và mật ong giúp chăm sóc da toàn diện 2. Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và mật ong Bạn cũng có thể thay thế nghệ tươi bằng tinh bột nghệ, mặt nạ này giúp trị mụn, trị sẹo do mụn để lại, trị thâm do mụn hiệu quả. Nguyên liệu 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất 2 thìa canh mật ong nguyên chất Cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong Bước 1 Cho tinh bột nghệ và mật ong vào một tô lớn, rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn Bước 2 Đắp hỗn hợp lên da mặt và giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Bước 3 Dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau khô da mặt. Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên, do đó bạn không cần sử dụng bất kỳ kem dưỡng nào sau khi đắp mặt nạ. Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và mật ong 3. Làm đẹp bằng nghệ mật ong trứng gà Trứng gà xưa nay vẫn được nhiều chị em lựa chọn hàng đầu với nhiều tác dụng làm đẹp da. lòng đỏ trứng gà chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin B và các khoáng chất. có tác dụng làm đẹp, tăng sự đàn hồi cho da, đẩy lùi quá trình lão hóa da hiệu quả. Còn mật ong chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như Canxi, Kali, Magie, Enzym, protein… giúp tái tạo làn da và thúc đẩy sản sinh tế bào mới cho làn da luôn khỏe mạnh, tươi tắn. Nghệ vàng chứa chất quý là curcumin, cùng các thành phần dinh dưỡng có khả kìm hãm quá trình phát triển của lão hóa và sự hình thành tế bào chết. Từ những công dụng tuyệt vời trên, kết hợp 3 “thảo dược thiên nhiên” lại với nhau sẽ cho ra loại mặt nạ dưỡng da cực kỳ tuyệt vời Nguyên liệu Tinh bột nghệ 2 thìa cà phê Trứng gà 1 quả Mật ong nguyên chất 2 thìa Sữa chua không đường 1 thìa Cách làm Bước 1 Tách lấy lòng trắng trứng gà cho vào bát và đánh đều với các nguyên liệu khách thành một hỗn hợp sánh mịn. Bước 2 Tẩy trang da mặt thật sạch để loại bỏ mỹ phẩm, bụi bẩn trên da. Bước 3 Thoa hỗn hợp đã làm lên mặt, và tiến hành massage từ dưới lên trên từ trong da ngoài. Bước 4 Thư giãn khoảng 20 – 25 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào trong da tốt nhất. Sau đó rửa mặt lần lượt bằng nước ấm và nước lạnh để se khít lỗ chân lông Kiên trì thực hiện tuần 2 lần để đạt hiệu quả cao nhất. Mặt nạ nghệ mật ong trứng gà giúp luôn khỏe mạnh, tươi tắn. 4. Làm đẹp bằng nghệ tươi ngâm mật ong Bạn chỉ cần làm nghệ tươi ngâm mật ong một lần là sử dụng được lâu dài, tiết kiệm cho chị em rất nhiều thời gian. Phái đẹp nên kiên trì sử dụng sau 1 tháng sẽ nhận thấy sự cải thiện của làn da. Nguyên liệu Mật ong. Nghệ vàng tươi. Hũ thủy tinh. Cách làm mặt nạ nghệ tươi ngâm mật ong Bước 1 Rửa sạch hũ thủy tinh và để khô ráo, các bạn lưu ý không dùng hũ bằng nhựa vì hũ nhựa không tốt cho quá trình ngâm nghệ. Bước 2 Bạn cạo bỏ vỏ nghệ, rửa sạch rồi để khô ráo. Sau đó, cho nghệ vào túi ni lông buộc chặt rồi đập nát. Hoặc chị em cũng có thể giã nhuyễn hoặc cắt thành từng lát mỏng. Bước 3 Ngâm nghệ và mật ong trong hũ thủy tinh theo tỷ lệ 12. Thời gian ngâm là khoảng 2 tuần là có thể bắt đầu dùng được. Chị em lưu ý nên bảo quản hũ nghệ ngâm mật ong này ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Cách đắp mặt nạ nghệ tươi ngâm mật ong Bước 1 Rửa mặt thật kỉ cho sạch bụi bẩn trên da mặt Bước 2 Đổ ít nghệ ngâm mật ong ra tay và thoa lên mặt, massage nhẹ Bước 3 Để yên trên mặt, khoảng 15-20 phút, Sau đó rửa mặt lần lượt bằng nước ấm và nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Nên dùng vào buổi tối. Nghệ tươi ngâm mật ong là cách làm đẹp da được chị yêu thích 5. Mặt nạ nghệ mật ong sữa chua Mặt nạ nghệ mật ong sữa chua là loại mặt nạ được nhiều chị em yêu thích bời khả năng làm trắng da, mịn da, và se khít lỗ chân lông mà nó đem lại. Cách làm thì khác đơn giản, nguyên liệu dễ tìm dễ mua. Nguyên liệu chuẩn bị 1 hủ sữa chua không đường. 2 muỗng cà phê mật ong. 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ. Cách thực hiện Bước 1 Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một cái chén sau đó trộn đều hỗn hợp Bước 2 Vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó đợi da khô nước thì tiến hành đắp hỗn hợp lên da mặt Bước 3 Sau 20 phút bạn hãy rửa mặt lại bằng nước sạch, và tiến hành các bước skincare như bình thường nhé! Mặt nạ nghệ mật ong sữa chua giúp làm trắng da, mịn da, và se khít lỗ chân lông 6. Mặt nạ nghệ mật ong chanh Đây là loại mặt nạ dễ thực hiện, phù hợp với những bạn có làn da dầu, bạn hãy kiên trì sử dụng sau 1 tháng làn da bánh mật và mụn trứng cá sẽ được cải thiện đấy. Nguyên liệu chuẩn bị 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ. 1 muỗng cà phê mật ong. 1 quả chanh tươi Cách thực hiện Bước 1 Bạn cắt lấy 1/4 quả chanh, vắt lấy nước cốt Bước 2 Cho mật ong và và tinh bột nghệ và 1 cái chén nhỏ, trộn đều lên, sau đó cho nước cốt chanh vào sao cho vừa sánh đặc, không để bị loãng Bước 3 Đậy nắp chén lại và bảo vào tủ lạnh khoảng 15 phút Bước 4 Vệ sinh da mặt thật sạch, sau đó để khô nước rồi thoa hỗn hợp lên da mặt, sau khoảng 20 phút thì rửa sạch bằng nước sạnh. Mặt nạ nghệ mật ong chanh tốt những bạn có làn da dầu, nhiều mụn 7. Mặt nạ nghệ mật ong trà xanh Mặt nạ trà xanh mật ong và nghệ được nhiều chị em truyền tai nhau thực hiện, và cho ra những kết quả rất tốt, sau một thời gian sử dụng, làm da đã trở nên trắng sánh, mịn màng và tươi trẻ, dưới đây là cách thực hiện mặt nạ mật ong trà xanh đúng chuẩn, các bạn cùng tham khảo nhé! Nguyên liệu chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ 1 thìa mật ong nguyên chất 2 thìa bột trà xanh Cách thực hiện Bước 1 Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một cái chén nhỏ và trộn đều chúng lên tạo thành hỗn hợp đặc sệt Bước 2 Cũng tương tự các cách trên, bạn hãy rửa mặt thật sạch, để da mặt khô sau đó thoa hỗn hợp lên da mặt, mát xa nhẹ nhàng khoảng 5 phút Bước 3 Thư giản khoảng 30 phút thì rửa mặt lần lượt bằng nước ấm và nước lạnh để se khít nang long. Mặt nạ nghệ mật ong trà xanh 8. Mặt nạ nghệ mật ong dầu dừa Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của phái đẹp, dầu dừa giúp dưỡng ẩm da, làm mịn da hiệu quả, khi kết hợp với mật ong giúp nuôi dưỡng da căng bóng chắc khỏe. Nguyên liệu cần chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ 1 thìa mật ong nguyên chất 1 thìa dầu dừa Cách thực hiện Bước 1 Cho tất cả các nguyên liệu và chén, và trộn đều thu được hỗn hợp đồng nhất Bước 2 Rửa mặt thật sạch và để cho khô, không được lấy khăn lau Bước 3 Bôi hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất dể thẩm thấu vào da. Bước 4 Rửa mặt lại bằng nước mát. sau đó thực hiện các bước chăm sóc da như bình thường Mặt nạ nghệ mật ong dầu dừa giúp dưỡng ẩm da, làm mịn da hiệu quả 9. Mặt nạ nghệ mật ong sữa tươi Sữa tươi là thức uống bổ dưỡng, có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, và cực kỳ có lợi cho da để, tăng hiệu quả làm đẹp các chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng mặt nạ sữa tươi kết hợp với nghệ với sữa tươi. Cách thức hiện như sau Nguyên liệu cần chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ 1 thìa mật ong nguyên chất 1 thìa sữa tươi không đường Cách thực hiện Bước 1 Bạn cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều Bước 2 Vệ sinh da mặt thật sạch, và để da khô tự nhiên Bước 3 Thoa hỗn hợp mặt và nằm thư giản khoảng 15 phút thì rửa mặt bằng nước sạnh Bước 4 Tiến hành các bước chăm sóc da như bình thường Đắp mặt nạ nghệ mật ong tuần mấy lần? Bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn cách trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong này 2 lần / tuần, sẽ giúp làn da của bạn có được làn da mềm mại, sáng bóng nhé Sau khi thực hiện cách làm đẹp bằng mặt nạ nghệ mật ong, các bạn nên che chắn cẩn thận khi ra đường, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nếu lỡ tay trộn mặt nạ quá nhiều, gây ra tình trạng dư, bạn nên đậy chén kín lại và bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng dần. Lưu ý hạn sử dụng chỉ 1 tuần kể từ ngày bảo quản nhé! Xem video hướng dẫn làm mặt nạ nghệ mật ong Các bước làm mặt nạ nghệ mật ong thật đơn giản phải không nào. Chúc các bạn thực hiện thành công để có làn da mịn màng trắng hồng rạng rỡ Nên đọc “Bật Mí” Cách Tẩy Trang Bằng Mật Ong – Trị Mụn, Tốt Cho Da Mặt Tẩy da chết bằng mật ong an toàn nhanh chóng

mặt nạ gừng với mật ong